ABRIR LA CAÍDA

Fin de semana de profundización en Contact Improvisación a través de prácticas somáticas, artes marciales internas e improvisación en danza

El objetivo del INTENSIVO es profundizar en la práctica del Contact Improvisación, combinando el trabajo individual con el trabajo en relación. 

Al hablar de Abrir, nos referimos a nuestra capacidad de "permeablizarnos" y expandir nuestra escucha desde la humildad del no saber. Reducir el control frontal de la mente para poder descubrir y reconocer nuevas sensaciones y experiencias en relación con la gravedad y los movientos de nuestras estructuras corporales. Abordaremos tanto el aspecto interno del Abrir, en relación a la confianza, la espera y la escucha, como el aspecto físico: dejar que el peso fluya a través, que el cuerpo se organice desde la gravedad y no desde el esfuerzo.

Al hablar de Caída, nos referimos a la aceleración de la gravedad en nuestro cuerpo como puerta al movimiento y al encuentro. Aprender a convertir la caída en algo suave y en continuidad con nuestra presencia, agencia y creatividad. Entender físicamente la caída como una energía que se libera sin por no ser contenida y como ese concepto se puede redirigir para caer no sólo hacia la tierra, si no a través de estructuras, cuerpos y al espacio mismo. La caída como una energía constitutiva del estado de presencia y que nos impulsa la continuidad del viaje y de las danzas en el Contact Improvisación.

Nuestra búsqueda apunta a expandir nuestras capacidades físicas y mentales a través de la experiencia vivencial directa y poder disfrutar más del movimiento compartido, de jugar con la gravedad y encontrarnos en comunidad.

PROGRAMA

Hemos diseñado específicamente un programa intensivo de dos dias donde el territorio donde integraremos lo practicado será el CONTACT IMPROVISACIÓN.
El abrir y la caída serán los hilos que atraviesen todo el fin de semana.

FACILITADORES

GONZALO BARALES

Kung Fu y Tai Chi Chuan tradicional / Yoga integral / Danza Contempóranea / Contact Improvisación.

Sus conceptos matrices son "Movimiento Medicina", "El conocimiento emerge a través de la práctica" y "Disfrutar no saber".

Se dedica a la facilitación de prácticas de consciencia en movimiento desde el año 2007.

Es adepto a las filosofías orientales como el Taoísmo, el Budismo y el Vedanta, integrando la comprensión de los principios vitales de estas en las prácticas de movimiento, creando registros de experiencias conscientes y significativas que son trasladables a la vida cotidiana.

Su pasión por el conocimiento, las ciencias y la naturaleza lo inspiran a entrelazar conceptos, elementos y objetos para interconectar lo teórico y lo práctico a través de exploraciones y ejercicios integrando consciencia, materiales e intención en acción.

JOANA TORELLÓ

Danza contemporánea y clásica / Cristaloterapia / Kinesiología / Danza Somática/ Contact Improvisación.

Su recorrido integra prácticas corporales, energéticas y expresivas.

Facilita espacios accesibles de escucha, presencia y movimiento consciente, donde las personas pueden reconectar con su cuerpo, su historia y su capacidad expresiva y de autorregulación.

Inició su formación como bailarina profesional en danza clásica y contemporánea, formando parte del Ballet National du Capitole de Toulouse.

Se ha formado en cristaloterapia y Kinesiología Unificada, integrando una mirada energética y terapéutica al trabajo corporal. También, ha completado la formación en la metodología de Orly Portal, incorporando una dimensión ritual del movimiento y explorando la pelvis como “portal” de memoria, potencia y conexión.

Actualmente desarrolla su metodología propia que integra los conocimientos y prácticas que han formado parte de su recorrido.

TIERRA LUZ

TierraLuz es un proyecto de vida en comunidad y conciencia, formado por personas que desean vivir en un entorno natural promoviendo su cuidado y crecimiento así como el de los seres que lo habitan. Comparten un estilo de vida conciente, bello y armonioso basado en la cooperación y el apoyo mutuo.

INFO PRÁCTICA

El intensivo está diseñado para un máximo de 12 participantes.

El intensivo comienza el sábado 14 de noviembre con la llegada a partir de las 8:30h (círculo de presentación a las 10:00h) y termina el domingo 15 de noviembre después de la comida, por lo que compartiremos 1 noche en el espacio.

Para ello, Tierra Luz dispone de dos opciones para dormir:

- Albergue (12 personas)
- Opción tienda de campaña o furgo propia

*Existe la posibilidad, si lo deseas, de llegar el viernes tarde y quedarte a dormir en Tierra Luz. Si te interesa esta opción escríbenos por privado :)

Compartiremos desayunos, comidas y cenas vegetarianas, elaboradas con productos locales y de proximidad. La alimentación estará cuidada como una parte más de la experiencia, ofreciendo comidas  nutritivas y preparadas con atención.

(Importante de ser celíaco o alérgico a algo, avisarlo en el formulario de inscripción con anterioridad por favor.)

VALORES & RESERVAS

Para reservar tu plaza debes realizar un pago de 70€ por medio de bizum/transferencia/paypal y llenar el formulario de inscripción debajo.

Al haber realizado la reserva envía al (+34)600915832 o a vitalnexuscontact@gmail.com el comprobante del mismo con tu nombre.

Valor: 195€*
Early Bird antes del 20 de Octubre: 175€

* Opción de dormir en tienda o furgo propia con 8€ de descuento.

¿Qué traer para la estancia?

• Cuaderno y bolígrafo.

• Frontal o linterna.

• Ropa cómoda para danzar

• Antimosquitos

• Ropa de abrigo calentita para la noche

• Rodilleras (no obligatorias pero recomendables).

• Instrumentos musicales (si gustas).

• Dinero de la inscripción (de falta pagar).

• Si traes productos de baño que sean biodegradables.

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FORMULARIO INSCRIPCIÓN