BALLET ADULTS
INICIACIÓ

Ballet, Biomecànica i Conciència Corporal

El ballet és una de les tècniques de dansa més antigues. La seva pràctica et proporciona una gran consciència corporal, control del cos i una bona base tècnica que et serà útil per a qualsevol altre estil de dansa.

A través d’un treball progressiu, explorem la tècnica del ballet adaptada a cada cos, millorant la mobilitat, la força, la coordinació. Una proposta de treball integral que torna als fonaments i els entrena de manera saludable.

El treball t'ajudará a millorar la postura, la mobilitat i la precisió del moviment, afavorint un cos més organitzat i disponible.

No cal experiència prèvia. 

Máxim de plaçes: 5 persones

Començem el 10 de setembre amb una classe de prova

El ballet ha estat el fil conductor de la meva vida des de ben petita. Vaig formar-me com a professional al Centre de Dansa de Catalunya, i més tard vaig treballar professionalment com a ballarina al Ballet Nacional du Capitole Toulouse i al Ballet Nice Méditerranée.